मुझे आसानी से सर्दी क्यों हो जाती है?

बता दें कि सर्दी-जुकाम राइनोवायरस के कारण होता है। राइनोवायरस छींकने, बहती नाक या सांस लेने में कठिनाई का कारण बनता है। जबकि श्वसन एंटेरोवायरस गंभीर लक्षण पैदा कर सकता है। जरूरी नहीं कि जरा सी सर्दी जुकाम के लिए डॉक्टर के पास जाया जाए, घरेलू उपचारों की मदद से भी इसे दूर किया जा सकता है।

बार-बार सर्दी और खांसी की समस्या कमजोर इम्यूनिटी के कारण होती है. अगर आपकी इम्युनिटी कमजोर है तो इसे हल्के में बिलकुल भी ना लें. एक्सपर्ट के अनुसार, अगर आपके एक महीने में दो से अधिक बार जुकाम हो रहा है तो आप सतर्क हो जाए. क्योंकि ऐसा मौसम बदलने के कारण नहीं, बल्कि आपके अंदर पर रही कोई गंभीर बीमारी का कारण होता है.